Program prezentujący najnowsze osiągnięcia w dziedzinie technologii i badań, z którego widz dowie się, czy dreszcze wytwarzają ciepło, który sport zwiększa wydolność układu odpornościowego oraz jakimi roślinami można rozświetlić dom.Geny jedynie w 30% wpływają na młody wygląd i zdrowie. Reszta zależy od stylu życia. Naukowcy radzą, jak zachować najlepsze zdrowie do późnej starości.