© 1995-2024 Grupa WP. Dane o programie TV dostarcza AKPA Polska Press
Cała prawda o treningach w domu

Cała prawda o treningach w domu

60 minfilm dokumentalnyWielka Brytania2021
BBC Earth Dzisiaj, 21 listopada 23:00
Według najnowszych badań wielu ludziom wystarczy zaledwie sześć minut treningu w tygodniu, natomiast zbyt dużo ćwiczeń może okazać się niebezpieczne dla zdrowia. Dziennikarka i blogerka Mehreen Baig sprawdzi, jakiego rodzaju ćwiczenia powinniśmy wykonywać w domu oraz jak dużo czasu powinniśmy na nie poświęcać. Prowadząca przepyta o to m.in. naukowców oraz byłą sportsmenkę, przeprowadzi również szereg eksperymentów na własnym ciele.
Reżyseria
  • Jonathan Cowen
Obsada
  • Mehreen Baig
Tytuł oryginalny
  • The Truth About Getting Fit At Home
Gatunek
  • film dokumentalny
Kraj produkcji
  • Wielka Brytania
Rok produkcji
  • 2021
Czas trwania
  • 60 min