Starzejący się bokser Sal (Toby Kebbell) po opuszczeniu więzienia usiłuje naprawić trudną relację z nastoletnią córką Molly (Kíla Lord Cassidy) i wyrwać się z małomiasteczkowej rzeczywistości przesiąkniętej układami i ciemnymi interesami. Pracując jako opiekun w domu starców i podejmując upokarzające walki bokserskie, codziennie mierzy się z poczuciem przegranej i winy. Sytuacja komplikuje się, gdy z więzienia wychodzi dawny znajomy Vince (Shia LaBeouf), który wciąga go z powrotem w świat nielegalnego boksu, zmuszając do dramatycznego wyboru między szansą na odkupienie a groźbą ponownego upadku. Film koncentruje się na kameralnym dramacie, ukazując wewnętrzną walkę o odzyskanie godności, ojcostwo i konsekwencje dawnych decyzji.