Program poświęcony zdrowemu odżywianiu. Pani dietetyk pokazuje dzieciom, w jaki sposób można tworzyć ciekawe i pełne witamin posiłki.Pani Aldona zaczyna dzień, przygotowując płatki śniadaniowe i tłumacząc ich właściwości. W lodówce robi się gwarno, bo wszyscy chcą wziąć udział w tym śniadaniu. Hamburger, sałata i biały ser próbują dostać się na talerz pani Aldony, choć ich połączenie z płatkami może być nietypowe.