Martyna Chomacka proponuje kolejne przepisy na smaczne, proste, a zarazem niebanalne obiady. Podpowiada, jak przygotować domowy posiłek lub lunch do pracy, by uniknąć kulinarnej rutyny. Proponuje dania łatwe do przygotowania w 15, 35 lub 60 minut, inspirując się kuchnią włoską, grecką, tajską i polską, zawsze z autorskim akcentem. Sięga po ryby, warzywa, makarony, kurczaka, wołowinę i ziemniaki, pokazując, jak z tych składników wyczarować aromatyczne, dobrze przyprawione i efektownie podane potrawy.Kolejna porcja przepisów na prosty i niebanalny obiad. Tym razem Martyna Chomacka stawia na dania z ryb. Przygotuje łososia z ryżem i opalanym brokułem, a także pieczoną doradę z masłem czosnkowym, cytryną i fenkułem. Serwuje także dorsza w lepkiej glazurze, podanego w wywarze miso z udonem i edamame.