Taksówkarka, właścicielka salonu fryzjerskiego, sekretarka z komisariatu, opiekunka w żłobku i sprzedawczyni pod opieką Krzysztofa Ferenca stoczą zaciekłą walkę z niezdrowymi przyzwyczajeniami i spróbują zrzucić nadprogramowe kilogramy. Na zmianę swoich przyzwyczajeń mają kilka miesięcy. Jak poradzą sobie z wyzwaniami, jakie postawi przed nimi dieta, ćwiczenia i trener?Wyzwanie przygotowane przez Krzysztofa Ferenca sprawi, że nawet najbardziej wygadane uczestniczki ucichną. Ślązaczki poznają także swoje finałowe wyzwanie, z którym będą musiały się zmierzyć za pół roku. Kobiety rozpoczną przewrót w swoim życiu i wezmą się za gotowanie. Ta czynność jednak nie jest taka łatwa, na jaką wygląda. Zachowanie jednej z podopiecznych zdenerwuje nie tylko trenera personalnego, ale także jej koleżanki.