Snooker: Turniej Masters w Londynie - mecz: Neil Robertson - Chris Wakelin

Eurosport 1 HD

Snooker: Turniej Masters w Londynie - mecz: Neil Robertson - Chris Wakelin...

Igrzyska śmierci: W pierścieniu ognia

TV Puls HD

Igrzyska śmierci: W pierścieniu ognia...

Oglądaj kanał

Epidemia strachu

TVN 7 HD

Epidemia strachu...

Dzień świra

TVP Kultura

Dzień świra...

Icebreaker. Każdy ma swój sekret

Ale kino+

Icebreaker. Każdy ma swój sekret...

Daleko od miasta 10

CANAL+ DOMO

Daleko od miasta 10...

Liga niemiecka - mecz: 1. FC Köln - FC Bayern Monachium

Eleven Sports 1 4K

Liga niemiecka - mecz: 1. FC Köln - FC Bayern Monachium...

Piłka ręczna kobiet: ORLEN Superliga Kobiet - mecz: PGE MKS El-Volt Lublin - KGHM MKS Zagłębie Lubin

Polsat Sport 3 HD

Piłka ręczna kobiet: ORLEN Superliga Kobiet - mecz: PGE MKS El-Volt Lublin - KGHM MKS Zagłębie Lubin...

Mistrzowie ceramiki 8

BBC Lifestyle

Mistrzowie ceramiki 8...

Oglądaj kanał

Fighter

TVP 1

Łyżwiarstwo figurowe: Mistrzostwa Europy - Sheffield 2026 - program krótki solistów

Eurosport 2

Łyżwiarstwo figurowe: Mistrzostwa Europy - Sheffield 2026 - program krótki solistów...

Oglądaj kanał

Biathlon: Zawody Pucharu Świata w Ruhpolding - sztafeta mężczyzn

TVP Sport

Biathlon: Zawody Pucharu Świata w Ruhpolding - sztafeta mężczyzn...

Piłka ręczna mężczyzn: Mistrzostwa Europy 2026 - mecz: Hiszpania - Serbia

Eurosport 1

Piłka ręczna mężczyzn: Mistrzostwa Europy 2026 - mecz: Hiszpania - Serbia...

Oglądaj kanał

Zapłata

STOPKLATKA HD

Oglądaj kanał

Suburbicon

Ale kino+

Siatkówka kobiet: Liga Mistrzyń - mecz: A.Carraro Prosecco Doc Imoco Conegliano - Dresdner SC

Polsat Sport 2

Siatkówka kobiet: Liga Mistrzyń - mecz: A.Carraro Prosecco Doc Imoco Conegliano - Dresdner SC...

Kuchenne rewolucje

TVN

Kuchenne rewolucje...

Gorączka złota 16

Discovery Channel HD

Gorączka złota 16...

Wielkie konstrukcje: Lodołamacz

National Geographic HD

Wielkie konstrukcje: Lodołamacz...

Oglądaj kanał

Jerry Maguire

Super Polsat

Jerry Maguire...

Shakespeare i Hathaway: prywatni detektywi 5

BBC First

Shakespeare i Hathaway: prywatni detektywi 5...

Oglądaj kanał

Pelé: Narodziny legendy

TVP 2 HD

Pelé: Narodziny legendy...

Oglądaj kanał

Biathlon: Zawody Pucharu Świata w Ruhpolding - bieg sprinterski kobiet

TVP Sport HD

Pojutrze, 14:20

Biathlon: Zawody Pucharu Świata w Ruhpolding - bieg sprinterski kobiet...

Siatkówka mężczyzn: PlusLiga - mecz: Ślepsk Malow Suwałki - Steam Hemarpol Politechnika Częstochowa

Polsat Sport 1 HD

Pojutrze, 17:30

Siatkówka mężczyzn: PlusLiga - mecz: Ślepsk Malow Suwałki - Steam Hemarpol Politechnika Częstochowa...

© 1995-2026 Grupa WP. Dane o programie TV dostarcza AKPA Polska Press

Tele-Gym

Tele-GymOdc. 6

15 minFitness2021

piątek, 16 stycznia 07:20

Yasmin Ott zeigt Dehnübungen für Arme und Hände, die Entzündungen und Verschleißerscheinungen vorbeugen.

Gatunek

Fitness

Rok produkcji

2021

Czas trwania

15 min

Zobacz polecane hity

Eurosport 1 HD Snooker: Turniej Masters w Londynie - mecz: Neil Robertson - Chris Wakelin

Eurosport 1 HD

Snooker: Turniej Masters w Londynie - mecz: Neil Robertson - Chris Wakelin...

Dziś, 20:00Eurosport 1 HD

TV Puls HD Igrzyska śmierci: W pierścieniu ognia

TV Puls HD

Igrzyska śmierci: W pierścieniu ognia...

Dziś, 20:00TV Puls HD

TVN 7 HD Epidemia strachu

TVN 7 HD

Epidemia strachu...

Dziś, 20:00TVN 7 HD

TVP Kultura Dzień świra

TVP Kultura

Dzień świra...

Dziś, 20:00TVP Kultura

Ale kino+ Icebreaker. Każdy ma swój sekret

Ale kino+

Icebreaker. Każdy ma swój sekret...

Dziś, 20:10Ale kino+

CANAL+ DOMO Daleko od miasta 10

CANAL+ DOMO

Daleko od miasta 10...

Dziś, 20:10CANAL+ DOMO

Eleven Sports 1 4K Liga niemiecka - mecz: 1. FC Köln - FC Bayern Monachium

Eleven Sports 1 4K

Liga niemiecka - mecz: 1. FC Köln - FC Bayern Monachium...

Dziś, 20:20Eleven Sports 1 4K

Polsat Sport 3 HD Piłka ręczna kobiet: ORLEN Superliga Kobiet - mecz: PGE MKS El-Volt Lublin - KGHM MKS Zagłębie Lubin

Polsat Sport 3 HD

Piłka ręczna kobiet: ORLEN Superliga Kobiet - mecz: PGE MKS El-Volt Lublin - KGHM MKS Zagłębie Lubin...

Dziś, 20:30Polsat Sport 3 HD

BBC Lifestyle Mistrzowie ceramiki 8

BBC Lifestyle

Mistrzowie ceramiki 8...

Dziś, 21:00BBC Lifestyle

TVP 1 Fighter

TVP 1

Dziś, 21:10TVP 1