Medyczno-kulinarny poradnik doktora Michała Mularczyka. Lekarz w towarzystwie szefa kuchni podpowiada, jak gotować, by w potrawach, po obróbce termicznej, zostało jak najwięcej ważnych składników odżywczych. Dowiemy się też, jak przygotowywać rozmaite dania, aby były zdrowe.W tym odcinku doktor Michał Mularczyk i szef kuchni Marco Ghia przygotują potrawy dla miłośników słodkości, starając się, by zawierały jak najmniej niezdrowych składników. Umiejętne żonglowanie rozmaitymi elementami potraw pozwoli zachować smak, a jednocześnie zmniejszy zawartość cukru.