Podróżnik Ed Stafford odwiedza różne zakątki świata, by obserwować, w jaki sposób rdzenne społeczności przygotowują chłopców do wejścia w dorosłość.Opanowanie kung fu to proces, który zwykle wymaga wielu lat treningu i dyscypliny. Ed ma jednak zaledwie kilka dni, by przygotować się do starcia z prawdziwym mistrzem. Aby mieć jakiekolwiek szanse, musi nauczyć się kontrolować Qi - wewnętrzną siłę życiową, która według tradycji stanowi źródło mocy i równowagi. Czasu jest niewiele, presja rośnie, a od jego postępów zależy wynik nadchodzącej walki.