© 1995-2026 Grupa WP. Dane o programie TV dostarcza AKPA Polska Press
Jamie Oliver: jedz na zdrowieSezon 1 | Odc. 1
52 minserial dokumentalnyWielka Brytania2025
czwartek, 12 lutego 20:15Jamie Oliver w przystępny sposób pokazuje, jak wprowadzać zdrowe nawyki żywieniowe do codziennego jadłospisu, zachęcając do drobnych zmian, które nie wymagają rewolucji w życiu. W każdym odcinku prezentuje przepisy na dania dostarczające energii, wzmacniające odporność i wspomagające metabolizm. Szczególną rolę odgrywają tu świeże warzywa, owoce oraz inne naturalne, nieprzetworzone składniki. Dzięki praktycznym poradom prowadzącego zdrowe gotowanie staje się proste i przyjemne.Popularny mistrz kuchni prezentuje przepisy na potrawy, które dodają energii, wzmacniają odporność i wspomagają przemianę materii. Na początek przygotuje pożywne klopsiki z dużą zawartością białka. Następnie usmaży omlet z wędzonym łososiem, fetą i żytnią bułką tartą. Niezastąpionym dodatkiem do tego dania będzie kolorowa i pełna witamin sałatka z siekanych warzyw. Na koniec Jamie Oliver serwuje pyszny deser - galaretkę z jagodami i kwiatami czarnego bzu.
Obsada
- Poppy O'Toole
- Jamie Oliver
Tytuł oryginalny
- Jamie Oliver: Eat Yourself Healthy
Gatunek
- serial dokumentalny
Kraj produkcji
- Wielka Brytania
Rok produkcji
- 2025
Czas trwania
- 52 min
Zobacz polecane hity
Zimowe Igrzyska Olimpijskie Mediolan-Cortina 2026: Skoki narciarskie - 1. seria konkursu drużyn mieszanych
Dziś, 18:40TVP 1
Włoska robota
Dziś, 19:50AMC
Juliusz
Dziś, 20:00Kino Polska
Szklana pułapka 5
Dziś, 20:00Polsat
Nowa Anglia: cuda natury
Dziś, 20:00Polsat Viasat Nature HD
Sicario 2: Soldado
Dziś, 21:20TVP 1
Mistrzowie Kabaretu 8
Dziś, 21:50WP
Walker: Strażnik Teksasu 4
Dziś, 22:00AXN HD
Pułapki ludzkiego mózgu
Dziś, 22:00Planete+ HD
Zimowe Igrzyska Olimpijskie Mediolan-Cortina 2026: Biathlon - bieg indywidualny kobiet
Jutro, 14:15TVP Sport