Autorzy prezentują historie osób, które dzięki zmianie trybu życia znacząco poprawiły swój dobrostan psychiczny. Widzowie dowiedzą się, jak ważny wpływ na nasze samopoczucie i kondycję psychiczną ma zdrowe, dobrze odżywione i sprawne ciało.Eksperci ukazują, jak utrata słuchu zmienia codzienne życie, relacje z bliskimi i poczucie przynależności. Uczestniczka odcinka, Ida, mierzy się z postępującą głuchotą. Natomiast szansą na powrót do sprawności słuchowej dla kilkuletniej Klary jest implant ślimakowy.