Amerykański instruktor survivalu Hazen Audel odwiedza egzotyczne zakątki globu i dołącza do zamieszkujących je rdzennych plemion. Uczy się technik, które w danym miejscu są wykorzystywane od tysiącleci. Wśród celów jego podróży znajdują się m.in. lasy deszczowe Papui Nowej Gwinei, piaski Sahary i szczyty Himalajów.Pod przewodnictwem Lapończyków Hazel Audel wyrusza na wyprawę w dzikie ostępy Skandynawii. Ma doprowadzić stado 200 reniferów na tereny wiosennych godów, położonych wewnątrz koła podbiegunowego. Podczas podróży w mroźnym, arktycznym klimacie musi ciągnąć ważące 90 kg sanie. Po drodze Hazen jest narażony na porażenie słoneczne, wyczerpanie, pragnienie i głód. Musi polować, aby zdobyć pożywienie, budować jamy śnieżne, a także chronić się przed rysiami i rosomakami.